Esta semana (laboral) tiene dos partes. La primera, ayer y hoy, de preparación: envío de planes de acción de media docena de procesos de Coaching, quedar con mi amiga la gran poeta Yolanda Sáenz de Tejada, con quien escribí ‘El per-verso libro de las carencias del alma’ y con el invitado de la presentación de NADALÍZATE en Deusto (Madrid). A partir del miércoles, aceleración: Elche (nuevo coaching), vuelta a Madrid (Deusto) y hacia el finde.
He estado leyendo ‘El pequeño libro del amor’, del feliciólogo (experto en la Ciencia de la Felicidad) Ángel Rielo. Me iré de este mundo sin saber suficiente del tema. Un libro de 300 páginas, no tan pequeño, en el que el autor nos invita a:
- Despegar. El amor es el sentimiento hacia otra persona que naturalmente nos atrae y que, procurando reciprocidad en el deseo de unión, nos completa, alegra y da energía para convivir, comunicarnos y crear (preciosa definición de la RAE). El amor es relativo: luz. Sus cimientos son el respeto, la admiración y el amor. El amor es bello y necesario, es cercano a la amistad y (deseablemente) al sexo. Ángel nos ofrece un test de cinco preguntas y nos presenta los estados del amor: activo y dispuesto, temeroso y dubitativo, enamorado-inquieto e insulso. Wayne Dyer distingue entre amor humano, espiritual y divino. Amor propio, fraterno, romántico, incondicional, platónico, libre, poliamor, tóxico. En forma de amistad, familiar, sin sangre, hacia los animales.
- Volar. El flechazo (“de los cobardes no se ha escrito nada”), los kamikazes del amor, el contrato del amor, la caja de herramientas: intuición, paciencia, desapego, confianza, empatía/comprensión. El libro incluye un manual para enamorarse y no perderse en el intento, Carnavales amorosos, yonkis del amor, la rutina del conflicto, los celos, los afectos, la filofobia… la enfermedad del amor.
- Aterrizar. La revolución de las emociones, la asignatura del amor, el amor y las películas (Love Story, El Amor tiene dos caras, La casa del lago), el amor y la música. Finalmente, cosas bonitas que le han contado del amor amigos comunes como Cipri Quintas, Irene Villa, Borja Vilaseca, Cristina Serrato, Anxo Pérez, Rubén Turienzo y Mónica Galán, Javier Iriondo, Laura Chica…
Un libro muy completo sobre el amor y lo que significa en nuestras vidas.
La entrada El pequeño libro del Amor. Lo que necesitas saber para amar, amarte y ser feliz amando se publicó primero en HABLEMOS DE TALENTO.