Ecuador de la semana, previa a la navidad. Final del Coaching de Equipo esta mañana (es fascinante comprobar cómo una docena de profesionales de alta dirección provenientes del resto de Europa, Asia, Norteamérica e Iberoamérica analizan juntos 18 cuestiones planteadas por su DG y las resuelven en equipo de alto rendimiento), reuniones internas sobre Talento para 2019 (el Liderazgo, a todos los niveles, es más importante que nunca para la Transformación Integral: digital & Cultural) y almuerzo con dos de los principales representantes del principal cliente en España, para compartir lecciones aprendidas durante el año y retos para 2019. Mi gratitud a ellos, y a mis compañeros María Jesús y Jaime por un almuerzo muy interesante, de pura Learnability.
Retomo Psychology Today, con un artículo de mi admirada Susan Kraus Whitbourne (profesora en la Universidad de Massachussets Amherst), ‘Cuatro formas de ser más feliz y disfrutar de la Felicidad (https://www.psychologytoday.com/us/blog/fulfillment-any-age/201801/four-ways-feel-happier-and-enjoy-your-happiness?collection=1122324)
Mohsen Joshanloo (Universidad de Keymjung, en Corea) se refiere a la “fragilidad de la felicidad”. Es la creencia (limitante) de que la felicidad va a durar poco, que algo malo vendrá que lo estropeará. Hay un “afecto inseguro”, que provoca la peor perspectiva. La psicología positiva (y el coaching, me atrevo a añadir) debe ayudar a una re-evaluación de lo que está pasando para disfrutar de ello. La Dra. Kraus nos anima a estas cuatro formas de ser más feliz, reflexionar sobre:
- los accidentes que hacen que perdamos la Felicidad
- la propia fragilidad de la Felicidad
- lo fácil que es perder la Felicidad
- la delgada línea entre felicidad e infleicidad
Disfrutemos de los momentos felices (placer & significado), aprovechémoslos, especialmente en fechas tan señaladas como las que se avecinan, y dejemos el pesimismo para otros tiempos (l@s optimistas inteligentes vivimos 12 años más que l@s pesimistas).
Mi recuerdo para Laura, asesinada vilmente en Huelva, y para Michael Robinson, que va a ganar su partido contra el cáncer.
La canción de hoy, Happy, por Pharrel Williams con los Minions (en homenaje a Loles Sala, nuestra Directora de Talento y Cultura)
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